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西虹市守富西虹市守富 2023-08-19 19:48
关注:14393

有没有适合儿童的南瓜花卷食谱

有没有适合儿童的南瓜花卷食谱

呢友好儿童的南瓜花卷食谱

南瓜不是一种多样营养的蔬菜,真正富含多样的维生素A、维生素C和,纤维素等等,对于儿童的生长发育非常有益。无形中对孩子们更好地从容应对南瓜的营养,你可以,尝试制作一些友好儿童的南瓜花卷。下面楼主将及自己罗列一份直观不易找到的南瓜花卷食谱。

食材带回家:

- 400克南瓜泥

- 500克面粉

- 100克白糖

- 100毫升牛奶

- 50克黄油

- 1茶匙酵母粉

- 1/2茶匙盐

- 白糖葡萄干

步骤一:制作南瓜泥

将南瓜切块,装入蒸锅中煮熟。就成煮熟的南瓜块,用到勺子将自身碾成南瓜泥放进去。

步骤二:带回家面团

将面粉、白糖、酵母粉、盐装入一个大碗中,搅打平滑。然后,将牛奶出水直至微温,导入碗中的干料中,搅散。接着,,导入黄油和,南瓜泥,重新搅打平滑,快要渗透到一个服帖的面团。

步骤三:解冻熟成

将揉搓多的面团放到碗中,盖子上刮刀摆放从室温下通过熟成,约可以1个小时,或,面团两倍少时。

步骤四:堆叠和,熟成

熟成多的面团用到手捏成长条状,然后,将自身纵向切割成约20个大面团均匀分布从烤盘上。再次盖子上刮刀,通过二次熟成,约可以30分钟,或,快要大面团压抑干爽。

步骤五:烤制

从冷藏直至180摄氏度的烤箱中,将煎盘装入烤箱中,烤制约15-20分钟,或,快要南瓜花卷表面均匀分布金黄色。

步骤六:顺利完成以及畅饮

当南瓜花卷烤制多后,抽出烤箱,对自身稍微凝固,然后,撒上上白糖的葡萄干即可畅饮。

这份南瓜花卷食谱简单易行,口感服帖,香甜可口。儿童一定还会乖上哪个伴随南瓜香味的饼干。南瓜花卷中的葡萄干还可以,凸显口感和,营养,及儿童匹配额外的能量。

从制作南瓜花卷的过程中,你也可以,按照孩子们的口味和,偏好提取一些其它的食材,例如巧克力颗粒、核桃满手等等,与加大花卷的风味多样性。这个不仅,可以,应付孩子们的味蕾,还可以,从食物中运用更多有益美味的食材。

友好儿童的南瓜花卷食谱直观不易找到,所含营养,不是及孩子们匹配有益、美味食物的多选购。祝愿你的孩子们从从容应对美味也可以因此,做出更多的营养和,健康成长。

文章标签: 南瓜花卷食谱 简单好吃的南瓜花卷 南瓜花卷制作方法 南瓜花卷做法 儿童健康食谱 家庭烘焙食谱 美味烘焙食谱 健康美食 南瓜面包 南瓜甜点 秋季美食。

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